シミみたいなのができましてね
2～3週間前から何やら顔に1つシミみたいなのが出てきまして、「ムム？」と思ってググってみたところ、どうも日光性黒子（にっこうせいこくし）と言うらしいのです。
その別名が「老人性色素斑」とかで「エッ！！」となりましたけど、20代～30代から現れるそうです。
紫外線に当たるとできやすいそうですが、しかし私はあまり外に出ないので日に当たっていないはず……。
でも先月ちょっと生活が不規則気味だったから代謝がおかしくなったとかあるんでしょうか。
とにかく詳しいことはよくわからんのですけど気になってしまったわけでして、かといってレーザー治療とかしたいレベルではないので、ひとまず内服薬でも試してみることにしました。
なお、お薬をお勧めするようなことをブログなどで書くと薬機法（？）に触れる可能性があるらしいです。
今日書くのはあくまでも個人的な感想ですのでどうぞよろしくお願いいたします。
とりあえずこれでいってみよう
いろいろ見て、お値段などからハイチオールCホワイティアというのにしてみました。
説明書によると肌は42日で生まれ変わるそうで、継続的に飲むのが効果的とのことです。
すると、今回買ったのは120錠入りだけど、1日2回、2錠だから30日分……？ということは、もう1個買う必要ありかもしれません。
今5日ほど飲みましたけど、飲み心地（？）は普通です。
それさておき、朝！！
で、そんなことより、これ飲み始めてから明らかに変わったのが朝の目覚めなのです。
なんか目覚まし時計にセットした時間より20～30分早く目が覚めるようになりました。しかも目覚めスッキリなのです。
初日はたまたま起きちゃったのかと思ったんですけど、どうも毎日なので偶然ではなさそうです。
どうもハイチオールCはそもそも二日酔い対策のために開発されたらしいのです。
それで今も「全身倦怠、二日酔い」にも、とも書かれているのですけど、そっちの効果の実感が凄い……。
これだけ効果を実感すると、お肌の方への効果も期待できるかなと思えてきました。
……ただ、目覚めスッキリではありますけども、二度寝しようとすれば普通にできるし、あたたかな小春日和の昼下がりにはいつも通り眠くなるので、睡眠時間を短くできるかどうかは不明です。
あ、あと、おそらく目覚めのタイミングが目覚まし時計ではなく自然になったためか、夢を見る（起きた時に夢が記憶に残っている）のが多くなったという変化も感じました。
そんな感じですけど、風邪薬とかでもそうですけど効果がはっきり実感できると嬉しい反面、ちょっとドキドキしたりもしますね。
しっかり運動して基礎体力をつけておきたいものです。
まとめ
お薬は用法・容量を守って正しく飲みましょう。
おわり。
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