病院に行ったとか、花粉症との戦いとかについての記事です。
健康 2024年7月のゲームと健康日記
まず結論からいうと 今日書くのは最近の日記なのですけども、相変わらず遊べる時間が少なめな日々なのですよね。どうしてこうなった。 とは言いつつも、遊ぶ時間がゼロというわけではないので、先日からスタートしたペーパーマリオRPGを毎日少しずつ遊ん...
健康 半年前からFITBOXに乗っていた件
話はさかのぼります…… 話は約半年前の2023年の9月までさかのぼるのですけども、ブログにまだ書いていなかったことがありまして、私、FITBOXという名のフィットネスバイクを買いました。 バタバタしていてこのことを書けていなかったのですけど...
健康 突然視界がキラキラして目が見えにくくなった件
年末に起きた事件 2023年が終わりかけていたころ、今年もいろいろあったけどどうにかやり遂げた……と思って少しばかりホッとしていた私でしたが、突然の非常事態に襲われました。 いきなりキラキラしたものが見えるようになって、その後30分ほど目が...
健康 鼻から臭いがしてきて病院行ってきた件
なんだかくさい 始まりはちょうど6月に入ったころからなのですけども、家でゆっくりしていたらなんかふいにくさいにおいがしてきたのでありました。 なにやら一瞬の出来事だったのですけど、夏になって汗が多くなって自分が臭くなってきた……？と不安にな...
健康 ハイチオールC飲んだら目覚めが良い件
シミみたいなのができましてね 2～3週間前から何やら顔に1つシミみたいなのが出てきまして、「ムム？」と思ってググってみたところ、どうも日光性黒子（にっこうせいこくし）と言うらしいのです。 その別名が「老人性色素斑」とかで「エッ！！」となりま...
健康 忙しいときの健康日記
9月はいろいろありました 先月は予定がいろいろあってバタバタとしていました。 何が大変だったかというと全部大変だったのですけど、一番緊張感があったのは一つ目の試験を受けに行ったときでした。 会場に行ってみたら受験者らしき人が私含めて2人しか...
健康 健康診断でクレアチニンが高かったので再検査してきた件
健康診断を受けました 先日、健康診断を受けてきました。 今回の健康診断には自信があります。何せ、去年の秋にSwitchでリングフィットアドベンチャーを始めてからもうすぐ1年という状況です。 全く運動らしきものをしてこなかった過去の私とは違い...
健康 歯の神経抜く治療をした件のまとめ＆はじめての銀歯の件
始まりは1月のことでした もう2か月前のことです。 歯の激痛で目が覚めたのは……。 当時のブログにも書いていますけど、あれはマジで痛かったですし、こちらとしては寝込みを襲われた状態なのでもう軽いパニックになります。 人間、寝ているときが一番...
健康 歯の神経取った後の治療が意外に長くかかる件
先日の件です この間、歯が痛くなって神経を抜くというのを初めて経験しました。 虫歯ではなくて、歯が割れて痛くなっちゃったという問題に対処するための「抜髄」でした。 事件の流れはというと、数年痛んでいた歯が突然急激に痛くなったので歯医者さん行...
健康 歯ぎしりで歯が割れかけて神経を抜いた件
歯が痛い＝つらい 正確にはいつからだったのか忘れましたが、確か4～5年前くらい前から私の奥歯におかしいところがあるのです。 どういうおかしさかというと、 冷たいのがしみる 熱いのがしみる 歯医者さんで他の歯の治療のときのバキュームの風もしみ...
健康 プランクしてたら肘がカサカサしたり黒くなっちゃったので対策した件
よくやってた結果 私はリングフィットアドベンチャーをプレイする中でプランクという運動にハマってしまった……ということをこれまで何度か書いていました。 リングフィットアドベンチャーのプランクは、↓この姿勢からスタートして、 ↓このようにおしり...
健康 ザバスとウィダーのプロテインシェイカーを両方使ってみた件
ウィダーのも買った プロテイン話になるのですけど、先日からウィダーのチョコボールプロテインを摂り始めた私でした。 で、ここまでのプロテイン歴（といっても約3か月）からプロテイン飲むなら水と混ぜるのに使うシェイカーは必須と言っていいほどあると...