いいの見つけた
最近気づいたのですけど、夜にお腹ちょっと空いたな……でもカロリー気になるな……ってときにお吸い物を飲むとわりと満足するのです。（少なくとも私は）
「最近」っていっても実は冬になったころから「これはいい！」ということに気づいて今に至っている次第なのですけども、すっかり春になった今でもいい感じなのでこれは本当の気持ちなのだと思います。（？）
もともとは、ちょっとお腹空いたときには炭酸水を飲んでごまかすといったこともしていたのですけども、やはりちょっと気温が下がってくると炭酸水は飲みにくいときもありまして、そこで探したところ行き当たったのがお吸い物なのです。
お吸い物とは
で、唐突にお吸い物を連呼していますが、お吸い物といっても一から作るという話ではなくて、これです。
永谷園の「松茸の味 お吸いもの」です。
これがおいしいのですよね。（というか、他に即席のお吸い物を飲んだことがなかったのですが）
お椀に入れてお湯入れたらもう即できあがりです。
松茸香料使用、とパッケージに書かれているのですけども、なかなか良い香りがお椀から広がってくるのですよね……！
っていうところですけど、私は本物の松茸を食べたことがないのでよくわかりません。
直接見たことすらないです。
ただ一つわかるのは、このお吸い物がおいしいということです。
この温かいお吸い物をいただくと、結構お腹が膨れた感じになって満足して夜を過ごせます。
深夜の勉強にもゲームにも最高です。（できれば深夜は寝ましょう）
すごいうれしいポイント
……そうそう、大事なポイントはここ。
1食のエネルギー……、
5kcalです。
うれしすぎること山のごとし……！
安心して”吸え”るわけです。
一方、ちょっと気を付けないといけないのは食塩相当量1.6gというところですね。
確か1日の塩分摂取量の目標は7gとかだと思うので、結構1日に占めるウェイトが大きいです。
カロリーもそうですけど、塩分も気を付けたいですね。
私の飲み方
ちなみに、この冬、ちょくちょく吸ってきたのですが一つ我流の吸い方になってきました。
というのも、公式レシピとしては熱湯180mlで、ということになっているのですが、
これをスルーして、もっとお湯入れてもおいしいということに気づきました。
実はさっきのお椀の写真も300ml近くのお湯にしてしまっているのですけども、私がそもそも薄味でもわりといける（濃いのも好きですけど）ということもあって、お椀めいっぱいのお湯で作ってもおいしいし量もたっぷりになるのでさらにうれしいという状況です。
余計にお腹が膨れます。
あっ、もしかして半量使って180mlとかでいけるかも……。
いや、それはちょっとみみっちい感じもしないでもないので試さないでおきます。
トップバリュのやつもいけるぞ！
……で、他のお吸い物はどうだろうかと思っていたので、トップバリュの「ほのかなゆずの香り 松茸風味 お吸いもの」というのもチャレンジしてみました。
個包装のシンプルさが味わい深い。
……で、こちらは安いのでちょっと警戒していたものの、飲んでみたらこれもまたおいしいのでこれもおすすめです。
こちらもエネルギー5kcalですね！
食塩相当量が0.2g増しの1.8gというところはどうしても気になりますが。
中に入っている具がもう同じような感じなのでほとんど違いがない（特に私にはまったくわからん）というお吸いものでした。
まとめ
というわけで、家に常備しておこうと思った一品の話でした。
おわり。
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