病院に行ったとか、花粉症との戦いとかについての記事です。
健康ハイチオールC飲んだら目覚めが良い件
シミみたいなのができましてね 2～3週間前から何やら顔に1つシミみたいなのが出てきまして、「ムム？」と思ってググってみたところ、どうも日光性黒子（にっこうせいこくし）と言うらしいのです。 その別名が「老人性色素斑」とかで「エッ...
健康忙しいときの健康日記
9月はいろいろありました 先月は予定がいろいろあってバタバタとしていました。 何が大変だったかというと全部大変だったのですけど、一番緊張感があったのは一つ目の試験を受けに行ったときでした。 会場に行ってみたら受験者らしき...
健康健康診断でクレアチニンが高かったので再検査してきた件
健康診断を受けました 先日、健康診断を受けてきました。 今回の健康診断には自信があります。何せ、去年の秋にSwitchでリングフィットアドベンチャーを始めてからもうすぐ1年という状況です。 全く運動らしきものをしてこなか...
健康歯の神経抜く治療をした件のまとめ＆はじめての銀歯の件
始まりは1月のことでした もう2か月前のことです。 歯の激痛で目が覚めたのは……。 当時のブログにも書いていますけど、あれはマジで痛かったですし、こちらとしては寝込みを襲われた状態なのでもう軽いパニックになります...
健康歯の神経取った後の治療が意外に長くかかる件
先日の件です この間、歯が痛くなって神経を抜くというのを初めて経験しました。 虫歯ではなくて、歯が割れて痛くなっちゃったという問題に対処するための「抜髄」でした。 事件の流れはというと、数年痛んでいた歯が突然急激に痛くなったので歯医者...
健康歯ぎしりで歯が割れかけて神経を抜いた件
歯が痛い＝つらい 正確にはいつからだったのか忘れましたが、確か4～5年前くらい前から私の奥歯におかしいところがあるのです。 どういうおかしさかというと、 冷たいのがしみる 熱いのがしみる 歯医者さんで他の歯の治療のときのバキュームの風もし...
健康プランクしてたら肘がカサカサしたり黒くなっちゃったので対策した件
よくやってた結果 私はリングフィットアドベンチャーをプレイする中でプランクという運動にハマってしまった……ということをこれまで何度か書いていました。 リングフィットアドベンチャーのプランクは、↓この姿勢からスタートして、 ↓この...
健康ザバスとウィダーのプロテインシェイカーを両方使ってみた件
ウィダーのも買った プロテイン話になるのですけど、先日からウィダーのチョコボールプロテインを摂り始めた私でした。 で、ここまでのプロテイン歴（といっても約3か月）からプロテイン飲むなら水と混ぜるのに使うシェイカーは必須と言っていいほどある...
健康チョコボールプロテインとSAVASのリッチショコラ味を比較してみた件
お買い得だったので試してみる リングフィットアドベンチャーをやっていく過程で、プロテインを飲み始めたわけですが、先日まではSAVASのホエイプロテイン（リッチショコラ味）でした。 飲み始め当初はかなりの甘みとほんの少し見え隠れするプロ...
健康SAVASホエイプロテインのリッチショコラ味を始めてみた件
ホエイプロテインスタート さて、リングフィットアドベンチャーしながらプロテインを摂ってみている私ですが、今の「ソイプロテイン」でなくて「ホエイプロテイン」にしたらどうなるのかちょっと気になってきた次第です。 ※ソイプロテイン→...
健康懐かしさのあまりヴィックスヴェポラッブを塗ってみた件
風邪気味、鼻の調子よろしくない 先日、2連発で風邪っぽい感じになった私ですけど、どうしてもどんどん寒くなってくるこの時期は風邪をひきがちですよね。 私は鼻づまりっぽい感じになっていたわけですけど、その時フラッと入ったドラッグストアで「ヴィッ...
健康プロテインのSAVASをいくつか試してみた件
継続中 先日からリングフィットアドベンチャーのお供にプロテイン摂取を始めています。 はじめてのプロテインだったので恐る恐る小さめの16食分のものを買ってみたのですけど、まずいと思っていたらまずくもなく続けていける感じでした。 続けてみよう...